Segunda de Saúde

Bom dia meninas, vamos começar essa segundona calorenta com um suquinho refrescante e que faz bem pra saúde?!
A Adriana minha amiga e nutricionista voltou com sua coluna semanal no blog (eba) e mandou essa receitinha pra gente.
Olha ai:

Hoje venho falar de um suco desintoxicante após um carnaval, fim de semana, abusos com comida e bebida agora é hora de revigorar... e além de ser desintoxicante ele é digestivo e refrescante para esses dias muito quentes, e claro além de tudo saborosooo!

Vamos a receita:
Suco desintoxicante :

3 fatias de abacaxi
2 lascas de gengibre
Raspas de 1 limão
300 ml de água

Bater tudo no liquidificador, coar se preferir e servir logo em seguida gelado.

O abacaxi  contém uma substância chamada bromelina, que tem um efeito digestivo e diurético.

 O gengibre contém propriedades digestivas auxiliando na eliminação de toxinas.

Espero que tenham gostado da dica de hoje... e até a próxima semana... beijos!

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Eu já estou indo fazer o meu!

Xoxo

Cá